Adele completa 32 anos e posta sua primeira foto de 2020 e choca fãs após perder 45 quilos: ‘Magérrima’

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A cantora britânica Adele, que completou 32 anos de idade na terça-feira (5), postou uma foto rara na madrugada de quarta (6) para agradecer pelas mensagens de carinho de amigos, familiares e fãs.

“Obrigado por todo o amor neste aniversário. Espero que todos estejam seguros e sãos durante esse período louco. Gostaria de agradecer a todos os nossos socorristas e funcionários essenciais que nos mantêm seguros enquanto arriscam suas vidas! Vocês são verdadeiramente nossos anjo. 2020, ok, tchau e obrigada”, escreveu ela.

A aparição rara de Adele é o primeiro post dela este ano. A última publicação dela havia sido no dia 23 de dezembro, quando posou com o Grinch e Papai Noel em fotos às vésperas do Natal.

A aniversariante Adele publicou sua primeira foto de 2020 em seu ...
(Foto: Instagram)
Adele completa 32 anos e posta sua primeira foto de 2020 - Quem ...
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Na foto é possível identificar a sua transformação física desde que adotou uma nova dieta, denominada Sirtfood.

Durante o ano de 2019, Adele terá perdido 22 quilos, mas no período em que esteve afastada dos holofotes acredita-se que tenha perdido cerca de 45.

Em fevereiro, Camila Goodis, personal trainer e professora de Pilates e responsável pelos treinos de Adya Field (ex-jurada do programa “X Factor” e amiga de Adele), explicava que o novo visual da autora de ‘Someone Like You’ não se deve a qualquer tipo de exercício físico. “Ela mudou o estilo de vida dela”, afirmou, em declarações ao The Sun. “Cerca de 90%” das mudanças sentidas por Adele devem-se, diz Goodis, ao facto de a cantora ter deixado de ingerir “comida processada, açúcar e bebidas gaseificadas”.

De acordo com o New York Times, Adele passou a seguir a risca a dieta Sirtfood, que se foca no consumo de sirtuínas – enzimas que se especializam na saúde celular e do metabolismo. Desta dieta fazem parte alimentos como a couve, azeite extra-virgem, trigo sarraceno, chá matcha, mirtilos e rúcula, mas também o vinho tinto e o chocolate negro.

(Foto: Instagram)
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